“我去年刚加入新桥成校门球班，感觉这项运动非常适合我们老年人，不需要太大的体力消耗，也能起到锻炼身体的效果。”11月14日，在第一届“新桥杯”退休人员门球赛中，第一次参加竞技比赛的张阿姨开心地表示。

据介绍，本次比赛吸引了来自松江全区11个机关、企事业单位、社区代表队以及闵行、静安、杨浦等区的4支队伍，共计15支队伍参赛，120名选手均为年龄75周岁以下退休老人。比赛采用分组单循环比赛，考虑到选手都为退休老人，主办方充分做好了各项赛事服务工作，并邀请专业裁判现场执裁，增强比赛的专业性。

门球竞技讲究“一看、二站、三瞄”，赛场上，老年运动员们个个身手矫健。他们紧握手中的球杆，弯腰瞄准，精准击球，过门得分……清脆的门球撞击声和场下的喝彩声融为一体，展现出良好的精神风貌。

赛事承办方新桥镇社区学校副校长孙秀华介绍，门球运动是一项非常适合老年人锻炼的体育项目，不仅能够提高老年人的身体素质，还能为老年朋友们搭建一个互相交流、共促技艺的平台。“我们希望通过这样的活动，发挥老年门球运动在促进社区凝聚力、传承健康生活理念方面的积极作用，为老年体育事业的开展添砖加瓦，积极倡导全民健身。”孙秀华说。

文字、图片：李光

原标题：《增强体质、促进交流两不误，这项赛事让老人“秀”出健康姿态》