如果你正在找一個平價、安全、由政府主辦的游泳課程，康文署游泳班，幾乎一定會出現在你的選擇清單裡。這篇我會用第一視角，整理一份完整實用攻略，幫你一次搞清楚：怎樣報名、抽籤機制、課程內容、收費與注意事項。

康文署游泳班簡介

康文署游泳班是由康樂及文化事務署（LCSD）統籌，在香港各區公眾泳池舉辦的游泳訓練課程。

康文署游泳班優點

價錢低（政府資助）

覆蓋全港泳池

安全性高

教練具基本資歷

康文署游泳班缺點

需要抽籤，不一定中

人數較多，個別指導較少

時間固定，難改期

學習進度較慢

簡單來說，就是一個「入門游泳最普及選擇」。

康文署游泳班課程類型

課程類型

主要內容

學習重點

適合對象

幼兒及親子游泳班

透過遊戲方式學習水中活動

熟悉水環境、呼吸及漂浮、建立安全感

初次接觸水的小朋友

初級游泳班

基礎泳術入門訓練

浮身與呼吸技巧、水中平衡、自由式或蛙式基本動作

完全不懂游泳的人

進階游泳班

提升泳姿與技巧訓練

改善泳姿、提升速度與耐力、學習背泳或四式

已具備基礎、想提升游泳能力的人

康文署游泳班時間與安排

根據一般泳季安排（通常4月至10月）：

每期約8–10堂

每週1–2堂

每堂約30–60分鐘

固定公眾泳池上課

我自己會提醒：時間通常比較固定，彈性不高，適合能配合固定日程的人。

康文署游泳班收費

康文署最大優勢就是「便宜」：

課程費：約HK$300–$800（視級別）

公眾泳池入場費需自付（約HK$8–$17）

相比私人泳會，價錢通常低很多，是它最大吸引力。

康文署游泳班報名方法

康文署游泳班透過 SmartPLAY 系統進行網上報名，採用抽籤制度分配名額，並非即時報名或先到先得。（報名鏈接：https://www.smartplay.lcsd.gov.hk/website/tc/features/programme-enrolment.html）

1. 註冊 SmartPLAY 帳戶

申請人需先在 SmartPLAY 系統登記帳戶，填寫個人資料並完成驗證，之後才能報名所有康文署康體活動。

2. 提交抽籤申請

在指定報名期內登入系統，選擇心儀泳班並提交申請。每人可同時申請多個班別，但只需提交一次表格。

3. 等待抽籤結果

報名截止後系統會統一抽籤，中籤結果會在帳戶內公布，並以通知形式發送。

4. 中籤後繳費

成功中籤需在限期內完成付款，否則名額會被取消並重新分配。

5. 補位名額

若有人退出或未付款，會釋出餘額名額，通常以先到先得方式重新開放報名。

康文署游泳班抽籤黃金時間

現在康文署採取「先抽籤、後撿漏」的機制。如果你想報名下個月（例如 6 月）的課程，請鎖定以下這幾個關鍵日子：

每月 1 日至 7 日：遞交申請

這段時間是「抽籤期」。你最多可以選填 10 個志願。Charlotte 建議大家志願要填滿，並分散在不同時段以增加中籤率。

每月 16 日至 18 日：公布結果

系統會公布抽籤結果，記得登入 SmartPLAY 查看，或是留意有無收到通知郵件。

每月 19 日至 23 日：準時繳費

超重要！ 中籤後如果不在期限內交錢，名額會直接被取消並流出，千萬別讓好運白白溜走。

每月 26、27 日：最後撿漏機會

沒中籤怎麼辦？這兩天是「先到先得」的公開報名期（上午 8:30 開始）。26 號是一般課程，27 號則針對進階計劃。這就是考驗網速和手速的時候了！

報名成功率提升技巧

如果你真的想提高中籤機會：

同時選2–3個泳池

接受平日早段或晚段時段

避開最熱門地區

兒童班通常比成人班更難中

總結

雖然私人教練的一對一課程更精準，但康文署游泳班的優勢在於性價比極高且教學規範。對於想培養長期運動習慣，或是讓孩子初步接觸水上運動的家庭來說，絕對是首選。

大家如果對特定區域的泳池（例如最近大熱的中山紀念公園泳池或維多利亞公園泳池）有興趣，歡迎在下方留言問我，我會幫大家查查最新的課程代號！

閱讀更多

沙田網球班推薦2026｜7大網球班對比&網球教練推薦

哪裡可以放風箏？2026年10大香港放風箏地點推薦，技巧&限制