每个孩子心中都有一个运动梦，然而在实现梦想的道路上，科学训练的重要性不言而喻。2025年9月5日（周五）19:30，上海市青少年训练管理中心联合上海广播电视台五星体育传媒，将为家长、教练和年轻运动员们带来一场关于青少年运动选材与育才的直播节目。这期节目将以“青少年运动选材育才”为主题，邀请到上海体育科学研究所选材育才中心主任尹晓峰和副主任蔡广，分享他们的专业见解，帮助孩子们更好地在运动中成长。

青少年运动员的选材与培养是一个重要而复杂的话题。很多家长可能会感到困惑，什么样的孩子适合成为运动员？不同的运动项目又各自有哪些选材侧重点？在这次直播中，尹晓峰主任将为大家解答这些问题。他指出，科学的选材方法不仅可以提高训练效率，还能降低运动损伤的风险，确保孩子们在追求梦想的同时，保持健康的身体。

在节目中，尹晓峰主任还将介绍一些青少年运动员在成长过程中可能面临的常见问题，包括生长发育与运动损伤之间的关系。许多家长或许不知道，孩子在成长的不同阶段，身体的承受能力和运动能力也会发生变化，因此在训练时要特别注意。通过合理的训练安排，孩子们可以在各自的运动领域中脱颖而出。

除了选材与育才，节目还将涵盖科学训练的全维度，包括体能、心理、营养和损伤预防等方面。蔡广副主任将分享一些实用的训练方法，帮助年轻运动员在体能和心理素质上全面提升。比如，如何通过科学的饮食来支持训练效果，如何在心理上克服比赛的压力，都是年轻运动员需要关注的重点。

直播期间，观众们可以通过评论区或后台留言，提出自己在运动训练中遇到的困惑，赋能嘉宾将实时解答这些问题，提供更多实用的训练攻略。留言截止日期为9月4日，这为家长和孩子们提供了一个难得的机会，能够与专家面对面交流，获取专业建议。

在过去的几期节目中，我们看到许多青少年运动员在科学训练的指导下，逐渐克服了运动损伤和心理障碍，取得了显著的进步。比如，上期节目中提到的青少年运动损伤与生长发育的关系，给了不少家长启发，让他们更加重视孩子的训练方式与健康。

每一个孩子都可以是未来的运动明星，只要我们给予他们正确的引导和科学的训练。通过这次直播，上海市青少年训练管理中心希望能够帮助更多的青少年运动员在他们的运动旅程中，找到合适的方法和方向。无论你的孩子是刚刚起步，还是已经在某个运动项目上有所成就，参与这场直播都将是一个绝佳的选择。

与此同时，上海市青少年训练管理中心还推出了“乐动上海”体育消费券，鼓励更多家庭参与体育运动，享受健康生活。通过这些举措，我们期待看到更多青少年在运动中成长，收获友谊与快乐。

所以，亲爱的家长们，记得锁定9月5日的直播，带着你们的问题和孩子们的梦想，一起与专家互动，助力孩子们实现运动梦想！相信下一个“未来之星”，可能就是你们的孩子！返回搜狐，查看更多